Seguro que muchas de vosotras ya la conocéis, pero si en algún caso no habéis oído hablar de ella os cuento en que consiste y que utilidades tiene...
Hasta hace poco, mi registro de los ciclos menstruales lo
llevaba a la antigua usanza: redondel en el calendario de papel que
hay por casa y listo. Hasta que conocí esta aplicación gratuita gracias a mi
hermana y oye, ¡me encanto!.
Es una aplicación telefónica que te ayuda no solo a controlar
mejor tus ciclos, también si estas buscando embarazo
o evitarlo...
Es muy fácil de usar,
solo debes colocar la duración de tu ciclo (si es de 27, 28,
29 días) y la fecha de tu última menstruación y listo. Además de esto, te permite incluir un montón de
anotaciones. Esto me encanta porque de un mes para otro, la cabeza no da para
más y la mayoría de las veces ni te acuerdas. Cosas como: si has
tenido flujo, si te has realizado un test de ovulación, si has tenido dolor de pecho o abdominal, temperatura, si has mantenido relaciones con protección o sin
protección, o incluir con tus propias palabras cualquier cosa que consideres importante para el próximo ciclo o la búsqueda de embarazo. Te
indica cual es tu período más fértil, cuando debería bajarte la
menstruación y si estas sufriendo retraso. Puedes cambiar la apariencia que
tiene, color,"mascota", símbolos...da mucho juego. A mi me está
resultando bastante útil. El problema es que tienes que ser metódica e intentar
ir agregando todos los datos cada mes. Eso puede ser un poco pesado, pero creo
que merece la pena. Está
disponible en Play Store, y tiene mucho éxito. Ah! y hasta tiene un foro donde
la gente comparte experiencias, dudas etc. Puedes hacer copia de seguridad, y
si te cambias de teléfono recuperar los datos anteriores. Ya os digo que me ha
gustado bastante. ¿Y vosotras? ¿la conocíais? ¿Conocéis alguna otra ?
Un beso y
que paséis buen fin de semana.
¡Feliz
Viernes!
Esta no la conocía! Conocía womanlog y ovuview. La verdad es que es comodísimo llevar la cuenta de todo en el móvil y nunca está de más observarse los síntomas que definen cada etapa del ciclo menstrual. Conocerse mejor siempre es bueno ;)
ResponderEliminarGracias por comentar! Si, la verdad es que está muy chula. Yo la veo de las más completas y útiles. Besos guapa!
EliminarHola, yo la uso desde hace muchísimo tiempo, incluso cuando tomaba anticonceptivos tienes las alertas para que te avise cuando tomar.
ResponderEliminarAhora que estoy en plena búsqueda y a demás soy super irregular, para la ovulación esta claro que no me puede ayudar ya que adivino no es, pero si con los síntomas, así controlo más mi semana fértil, mi probable ovulación, ect. Aun no se si estoy embarazada, pero lo apunto todo... jajaja