“Creemos lo que queremos” “Es cierto porque si”..¿En que consiste la teoría de la disonancia cognitiva?
Este post es
un poco diferente al resto…tiene que ver con la psicología, pero veréis si continuáis
leyendo que puede ayudaros a entender muchas cosas de vuestro día a día ¿Habéis oído hablar alguna vez de ella?
Últimamente me he propuesto ver menos TV y leer más
en los ratitos que mi peque me deja. Recuerdo en la carrera que este tema me
llamó especialmente la atención y ahora al volver a leer sobre ello, he pensado
escribirlo para que veáis lo interesante que es…
En Psicología, la disonancia cognitiva se conoce como la tensión
o incomodidad que sentimos cuando nuestras creencias no están en armonía con lo
que hacemos, o cuando mantenemos simultáneamente dos ideas contradictorias. ¿No os ha pasado alguna vez...?
Por
ejemplo, si normalmente votamos al partido A pero resulta que nos gusta más el
programa electoral del partido B, es posible que sintamos que algo no marcha
bien en nosotros… Según la teoría de la disonancia cognitiva, las personas que
se ven en esta situación se ven obligadas a tomar algún tipo de medida que
ayude a resolver la discrepancia entre esas creencias o conductas
contradictorias. En el ejemplo del partido político, podemos optar por cambiar
nuestro voto en las próximas elecciones, o bien podemos dar menos valor a los
contenidos del programa del partido B (por ejemplo, recordando que en realidad
pocos partidos cumplen con todo lo que prometen en sus programas). Solemos hacer
más lo segundo…Igual ocurre con la mayoría de fumadores. Entran en una contradicción... Quieren seguir fumando, aunque saben que no es bueno para su salud. Para sentirse mejor, piensan " seguramente enferme de otra cosa antes" o " aunque fume llevo una vida saludable, hago deporte, como bien..." Es una manera de autoconvencerse y dejar de sentirse mal por la contradicción que hay en su cabeza.
Por eso nos cuesta tanto cambiar de opinión tantas veces, o queremos creer que lo que nosotros pensamos es lo correcto.
Resumen “Somos unos cabezotas que no damos nuestro brazo a torcer, porque nuestro cerebro está programado para ello…” Somos esclavos de nosotros mismos.
Así que cuando discutáis con vuestra pareja, hij@, madre, suegra, herma@, amigos etc, plantearos si estáis siendo realmente objetivos o vuestro cerebro está intentando que llevéis la razón de todas todas sin dejar apertura a nuevas ideas (igual o más validas) que contradicen lo que pensáis.
¿Os sentís identificadas? ¡¡¡YO SI!!!
Yo también!!!!!jajaja, me siento muy identificada! yo siempre que discuto con mi pareja no solo quiero sino que creo tener la razón y me da igual lo que el diga porque yo estoy segura que lo que digo yo es lo que vale! que mal!! Me ha parecido muy interesante el post! la verdad que la psicología es todo un mundo! ...
ResponderEliminarUn besito guapa! y espero que sigas dandonos más lecciones como esta! si que ayudan!
Jessica
www.premamasybebes.blogspot.com